{"id":1360,"date":"2022-11-23T21:41:46","date_gmt":"2022-11-23T21:41:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/?p=1360"},"modified":"2022-11-23T22:37:51","modified_gmt":"2022-11-23T22:37:51","slug":"landesmeisterschaft-athletik-in-potsdam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/?p=1360","title":{"rendered":"Landesmeisterschaft Athletik in Potsdam"},"content":{"rendered":"\n<p>Der vorletzte Wettkampf in der Kanusaison 2022 startete in Potsdam. <\/p>\n\n\n\n<p>Bei eisigen Temperaturen und nicht einfachen Bedingungen ging es f\u00fcr 13 Kanuten aus Finow um die Medaillen. Aber nicht nur gute Platzierungen standen auf dem Tagesplan, sondern f\u00fcr viele war es wichtig eine bestimmte Leistungsnorm zu erreichen, um sich dann als T-Kader (Talente-Kader)schimpfen zu lassen. Diese \u00dcberpr\u00fcfung nutzen die Sportler um auf sich aufmerksam zu machen und sich gegeben falls dem Land Brandenburg f\u00fcr die n\u00e4chsten sportlichen Ereignisse anzubieten.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"1365\" src=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/DSC09677-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1365\" srcset=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/DSC09677-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/DSC09677-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/DSC09677-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/DSC09677-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/DSC09677-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>F\u00fcnf Disziplinen galt es an einem Tag zu bew\u00e4ltigen und das Beste heraus zu holen. <\/p>\n\n\n\n<p>Da gibt es den Gewandtheitslauf. Dieser setzt sich aus verschiedenen Hindernissen zusammen, die in einer bestm\u00f6glichen Zeit absolviert werden m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"682\" height=\"1024\" data-id=\"1366\" src=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8615-1-682x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1366\" srcset=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8615-1-682x1024.jpg 682w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8615-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8615-1-768x1153.jpg 768w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8615-1-1023x1536.jpg 1023w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8615-1-1364x2048.jpg 1364w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8615-1-scaled.jpg 1704w\" sizes=\"auto, (max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"682\" height=\"1024\" data-id=\"1367\" src=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8640-682x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1367\" srcset=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8640-682x1024.jpg 682w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8640-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8640-768x1153.jpg 768w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8640-1023x1536.jpg 1023w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8640-1364x2048.jpg 1364w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8640-scaled.jpg 1704w\" sizes=\"auto, (max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-id=\"1369\" src=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8661-1-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1369\" srcset=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8661-1-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8661-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8661-1-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8661-1-1536x1023.jpg 1536w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8661-1-2048x1364.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Eine weitere Station ist ein Krafttest. Hier ist es wichtig mit einem bestimmten Gewicht, was vorher im Training ermittelt wird, so viele Wiederholungen wie m\u00f6glich in einem Zwei-Minuten-Test zu absolvieren.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine n\u00e4chste Disziplin ist der Kugelweitwurf. Hier versuchen, die Sportler eine Kugel, soweit wie m\u00f6glich, mit einer bestimmten Technik, zu werfen. Hierbei steht die Schnellkraft und die K\u00f6rperspannung im Vordergrund.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8812-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1370\" srcset=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8812-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8812-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8812-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8812-1536x1023.jpg 1536w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8812-2048x1364.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Eine vierte Station ist der Sprint. Dieser beinhaltet eine Strecke von 30 Meter. Ziel ist es diese so schnell wie m\u00f6glich zu absolvieren. Gemessen wird per Lichtschranke.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"682\" height=\"1024\" data-id=\"1371\" src=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8741-682x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1371\" srcset=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8741-682x1024.jpg 682w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8741-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8741-768x1153.jpg 768w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8741-1023x1536.jpg 1023w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8741-1364x2048.jpg 1364w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8741-scaled.jpg 1704w\" sizes=\"auto, (max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"682\" height=\"1024\" data-id=\"1372\" src=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8742-682x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1372\" srcset=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8742-682x1024.jpg 682w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8742-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8742-768x1153.jpg 768w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8742-1023x1536.jpg 1023w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8742-1364x2048.jpg 1364w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8742-scaled.jpg 1704w\" sizes=\"auto, (max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"682\" height=\"1024\" data-id=\"1373\" src=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8764-682x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1373\" srcset=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8764-682x1024.jpg 682w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8764-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8764-768x1153.jpg 768w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8764-1023x1536.jpg 1023w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8764-1364x2048.jpg 1364w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8764-scaled.jpg 1704w\" sizes=\"auto, (max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Die letzte Disziplin ist der 800m-Lauf f\u00fcr die M\u00e4dchen und j\u00fcngsten Jungs bzw. der 1500m Lauf f\u00fcr die Jungs. Auch hier gilt es die vorgegebene Strecke so schnell wie m\u00f6glich zu absolvieren.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"682\" height=\"1024\" data-id=\"1376\" src=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8861-1-682x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1376\" srcset=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8861-1-682x1024.jpg 682w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8861-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8861-1-768x1153.jpg 768w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8861-1-1023x1536.jpg 1023w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8861-1-1364x2048.jpg 1364w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8861-1-scaled.jpg 1704w\" sizes=\"auto, (max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"682\" height=\"1024\" data-id=\"1377\" src=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8876-1-682x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1377\" srcset=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8876-1-682x1024.jpg 682w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8876-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8876-1-768x1153.jpg 768w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8876-1-1023x1536.jpg 1023w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8876-1-1364x2048.jpg 1364w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8876-1-scaled.jpg 1704w\" sizes=\"auto, (max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Wenn alle Disziplinen geschafft sind, folgt eine Auswertung bzw. Siegerehrung. Die Finower Sportler konnten am Ende des Tages gute bis sehr gute Resultate erreichen. Einige merkten aber auch bei welchen Stationen noch Probleme sind bzw. das Optimum noch nicht erreicht ist. An welchen Disziplinen weiterhin gearbeitet werden muss, um im n\u00e4chsten Jahr wieder dabei zu sein und mit hoher Motivation anzugreifen.<\/p>\n\n\n\n<p>Erfolgreichste Sportler aus Finower Sicht waren Dimitri und Til. Dimi konnte sich die Silbermedaille und Til Bronze erk\u00e4mpfen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"682\" height=\"1024\" data-id=\"1383\" src=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8939-2-682x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1383\" srcset=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8939-2-682x1024.jpg 682w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8939-2-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8939-2-768x1153.jpg 768w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8939-2-1023x1536.jpg 1023w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8939-2-1364x2048.jpg 1364w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8939-2-scaled.jpg 1704w\" sizes=\"auto, (max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-id=\"1382\" src=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8929-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1382\" srcset=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8929-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8929-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8929-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8929-1536x1023.jpg 1536w, https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_8929-2048x1364.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Auch die anderen Finower Sportler konnten sich alle im vorderen Drittel platzieren. Dies spricht f\u00fcr ein bisheriges gutes Training&#8230;..<\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;..und wer wei\u00df, was im n\u00e4chsten Jahr m\u00f6glich ist&#8230;&#8230; \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der vorletzte Wettkampf in der Kanusaison 2022 startete in Potsdam. Bei eisigen Temperaturen und nicht einfachen Bedingungen ging es f\u00fcr 13 Kanuten aus Finow um die Medaillen. Aber nicht nur gute Platzierungen standen auf dem Tagesplan, sondern f\u00fcr viele war es wichtig eine bestimmte Leistungsnorm zu erreichen, um sich dann als T-Kader (Talente-Kader)schimpfen zu lassen&#8230;<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-default read-more\" href=\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/?p=1360\">Read more <span class=\"fa fa-angle-right\"><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1361,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1360","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1360","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1360"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1360\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1442,"href":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1360\/revisions\/1442"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1361"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kanu-finow.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}