![\"\"](\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/80d23753-51d4-423c-a4c2-57b1c9a9e409-300x225.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/51125834-acc7-452f-8a7d-8d22a00d35f0-300x225.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/154aca42-0f57-470d-b6d8-138c4990b77b-300x225.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/6b89f370-07fb-4082-9794-cd66e2b9db5b.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/www.kanu-finow.de\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/791bc598-3fe0-4c84-b38f-e1d91ef97a00-300x169.jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Auch dieses Jahr fand wieder ein einw\u00f6chiges Skilager des SV Stahl Finow e.V. der Abteilung Kanu statt. Mit 29 Sportlern und 9 Trainern bzw. Betreuern fuhren wir vom 03. bis 10. Februar 2018 in das Sportcamp Regen, um dort die tollen Trainingsm\u00f6glichkeiten und vor allem \u00a0aber den Schnee zum Ski-Langlauf zu nutzen und die Athletik- und Ausdauerf\u00e4higkeiten zu optimieren.<\/p>\n
Wir trainierten in ungef\u00e4hr drei gleichgro\u00dfen Trainingsgruppen, um alle Sportler zu fordern und weiterzubilden. Schon nach zweieinhalb Tagen konnten sogar unsere Anf\u00e4nger, welche noch nie das Skilanglaufen ausprobiert hatten, gut fahren und ihre ersten gr\u00f6\u00dferen Runden drehen.
\nGanz anders war die Lage bei unseren \u00e4ltesten Sportlern, sie haben die Woche sogar mit einer langen Tagestour auf dem gro\u00dfen Arber \u00fcber 38 km abschlie\u00dfen k\u00f6nnen, da sie die Jahre zuvor schon mit im Skilager waren und schon sicher und ausdauernd die Skating-Technik beherrschten. Jedoch auch die Sportler der mittleren Trainingsgruppe haben diese anspruchsvolle Woche erfolgreich genutzt und sowohl durch Techniktraining, als auch durch gro\u00dfe Waldrunden ihre Fertigkeiten verbessert.
\nZu diesen anstrengenden Trainingseinheiten kam noch der traditionelle Biathlonwettkampf, den alle Sportler sehr gut gemeistert haben. Nachdem die Sportler t\u00e4glich zweimal in der Loipe waren stand meistens noch eine kurze Trainingseinheit in der Sporthalle an.
\nUm trotz der Anstrengung noch die Motivation und den Spa\u00df zu wahren, gab es jeden Abend eine Gemeinschaftsveranstaltung, wie zum Beispiel Spieleabend oder Filmabend. Des Weiteren hatten die Sportler auch einen freien Nachmittag zum Einkaufen und einen Nachmittag in der Schwimmhalle in Deggendorf.
\nNun gilt es f\u00fcr unsere jungen Kanuten, die Ausdauerf\u00e4higkeit in der nun beginnenden Saison auf dem Wasser im Boot umzusetzen.<\/p>\n
Alle Sportlern und auch den Trainern hat diese eine Woche im Schnee wieder viel \u00a0Spa\u00df und Freude bereitet. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Auch dieses Jahr fand wieder ein einw\u00f6chiges Skilager des SV Stahl Finow e.V. der Abteilung Kanu statt. Mit 29 Sportlern und 9 Trainern bzw. Betreuern fuhren wir vom 03. bis 10. Februar 2018 in das Sportcamp Regen, um dort die tollen Trainingsm\u00f6glichkeiten und vor allem \u00a0aber den Schnee zum Ski-Langlauf zu nutzen und die Athletik-..<\/p>\n